Confesso…

… que ontem não me apetecia nada ir correr.

Os motivos eram mais que muitos.
Com poucas horas de sono, tive de acordar cedo para trabalhar.
Fiz horas extra no trabalho de forma imprevista .
Cheguei já tarde a casa, com coisas para arrumar, jantar para fazer… E o sofá a chamar me para perto dele.
Tinha boas deculpas, e pouca vontade de calçar os ténis, sair de casa e gastar 1h do pouco tempo que me restava a correr.

Mas eu gosto de ser teimosa, e é neste dias cheios de imprevistos que descubro que posso ser forte – ou apenas insânia – , até podia não cumprir a distancia ou a velocidade proposta para o treino, mas bolas, ia tentar.

E lá fui, não vou dizer que me senti maravilhosamente bem, porque não é verdade, estava cansada, o meu corpo queria descanso, do 2km ao 4km chamei-me vários nomes – curiosamente foi uma das vezes em que não me cheguei a questionar o porquê de estar a fazer aquilo – mas no final senti-me satisfeita. Para além de cumprir com o proposto, o treino acabou por ser produtivo, e desconfio que ainda me fez uma recarga de bateria que me permitiu ainda ficar por uns tempos acordada.

Uma dica importante que constatei durante este treino:

Se quiserem um pouco de motivação pelo caminho, usem uma t-shirt do Benfica durante o treino. Vão ter muitos apoiantes a incentivar-vos pelo caminho.

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Fim de Semana 5K+10k

Sábado 25 de Abril,

Foi dia de correr pela liberdade,

Com vários percursos disponíveis em diferentes distâncias optamos antes pelo dos 5km, como forma de aquecimento para a corrida de amanhã.

Fonte: Corrida da liberdade

Os 5km previstos na realidade foram 3.24K ( Contabilizados no meu relógio). Sendo que o primeiro km e meio foi praticamente sempre a subir e o restante percurso a descer. E a parte da subida não foi nada simpática comigo, não sei porque motivo mas fui incomodada por uma dor no peito, no lado direito que me acompanho praticamente o caminho todo, possivelmente deveria ter parado, mas não o fiz.

E assim cheguei à meta juntamente com o Belelinho aos 19m31s com uma velocidade média de 6’01.


Domingo,

O céu ameaça chuva com as suas nuvens escuras e possivelmente carregadas de água.

O ponto de partida, de percurso e chegada foi nos comandos da amadora.

Só quando estacionamos percebi o erro que tinha cometido com os ténis que tinha trazido. Os meus lindos ténis cor de rosa, limpinhos, iam passar por possas de àgua, ervas e lama.

A chuva que ameaçava cair, apareceu algum tempo antes da prova começar, mas rapidamente abandonou o local, não marcado a sua presença ( Felizmente) no decorrer da corrida).

Fonte: Facebook/aminhacorrida

A Partida foi dada às 10H30, e começamos logo a correr pelo meio das ervas, passamos para um percurso com pedras , e a esta hora já me estava a amaldiçoar por não me ter lembrado de trazer os tenis de trail. começamos a descer e no final da descida apercebemos-nos da bela subida que se aproximava, tive alguma vontade de parar no final da subida, mas consegui convencer-me a não o fazer, algo que não resultou na segunda passagem pelo local, onde cedi à paragem ( e que me custou ainda mais do que se tivesse continuado) Fora isso houve só mais uma paragem, feita anteriormente  aos 5km, para beber agua ( porque o belelinho disse que não devia beber água a correr, por isso a culpa aqui foi dele 😛 )

Chegamos à meta passada 01h08m13s com uma velocidade média de 6’51”. o que nos fez ser quase dos últimos.

Apesar disso, e depois de 10km ainda tivemos força para iniciar um treino de Cross Fit, num desafio que quis introduzir ao Belelinho.